Артикуляционная гимнастика тренирует язык, губы и мышцы челюсти, чтобы речь была чёткой и красивой. С помощью таких упражнений можно исправить произношение звуков, избавиться от «каши во рту» или подготовить свой речевой аппарат к выступлению. 

А техники дыхательной гимнастики помогут справиться с волнением и развить речевое дыхание, необходимое для управления громкостью голоса, выразительного интонирования и поддержания темпа речи.

Посмотрите видеоинструкцию, как делать артикуляционную разминку и дыхательную гимнастику