Игровая методика тренировок «FIT friends»

Купить в России и странах СНГ
  • 1-20 игроков
  • 173×116×43 мм, 260 гр

6+ лет: домашние тренировки

18+ лет: функциональные тренировки

Заниматься спортом всегда непросто: требуется постоянство и сила воли. Играть в спорт — другое дело. «FIT friends» создаёт среду, полную взаимодействия, соперничества, эмоций и азарта и объединяет семьи.

Доставка
Заказ тяжелый и объёмный, поэтому стоимость доставки рассчитываем вручную для точности. Для уточнения стоимости доставки позвоните по телефону +7 812 332-54-02
  • Бесплатно из офиса «Банды» ({{storageAddress}}, {{storageDelivery.days}})
  • {{ delivery.titleOnProduct }} — ({{delivery.days}})
Мы не смогли найти ваш город, перепроверьте его написание. Для уточнения стоимости доставки позвоните по телефону +7 812 332-54-02
Доставляем по всему миру с сайта bandaumnikov.com

«FIT friends» — это новая тренировка каждый день! 80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов прямо у вас дома или на улице.

 

Универсально для детей и взрослых

В «FIT friends» — только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей от шести лет и при этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.

На картах указано рекомендованное количество повторов для людей с разным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения.

Универсально для детей и взрослых

Выбирайте сложность

  • лёгкая

    Если вам меньше семи лет

  • средняя

    Если ходите больше 5 км в день

  • продвинутая

    Если регулярно занимаетесь спортом

  • Упрощайте

    Если быстро устаете

  • Усложняйте

    Когда становится скучно

В игровой методике занятий есть три разных режима интенсивности

  • утренняя зарядка;
  • круговая функциональная тренировка;
  • кардио-интенсив.

Детям бывает скучно делать каждый день одно и то же. Кроме того, все любят сюрпризы. А новая комбинация упражнений каждый раз будет давать более высокую результативность.

Когда предлагаешь ребёнку сходить на пробежку вместо гаджетов Когда занимаешься спортом в игровой форме и соревнуешься

Дети выбирают спорт вместо гаджетов.

Утренняя зарядка поможет проснуться, поддерживать спортивную форму и быть бодрым весь день

  • Возьмите по 2 случайные карты из каждой колоды
  • Выполняйте упражнения в низком темпе, по одному подходу.
  • Минимальная силовая нагрузка — без утяжелителей или с лёгким весом.

В коробке: 

Состав игры Фит френдс.
  • 80 карт с упражнениями;
  • инструкция и рекомендации.

 

У «Банды» есть ещё динамичные обучающие игры. Выбирайте!

  • Котосовы

    Тренируем внимание и учимся считать

  • Турбосчёт

    Прокачиваем навыки счёта и учимся сравнивать числа

Получили вчера долгожданную посылочку!
Сегодня уже опробовали ;)))
Спасибо, игра замечательная! Делали зарядку всей семьёй (старшему 18, младшему 8). Все остались очень довольны. Заряд энергии и позитива получен на все 100%.
Доставка не подвела. Быстро и качественно.
Ещё раз спасибо за ваши замечательные идеи!
Марина Филина
Марина Филина
Нижний Новгород
Марина, вам спасибо за обратную связь! Здорово, что игра объединила всю семью за полезным и весёлым занятием :)
Будем и дальше стараться и радовать вас нашими новинками!
Администратор
Игру покупала сыну 7 лет и заодно нам с мужем, чтоб не лениться))) очень понравилась игра и подборка в ней упражнений. Занимаемся теперь каждое утро всей семьей) спасибо Банда! Откладывать и переносить зарядку теперь не хочется)
Виктория, мы рады, что вам понравилась игра! Занимайтесь с удовольствием :)
Администратор
И мы тоже успели поиграть-потренироваться с сыном ☺ сразу стало понятно, на что стоит обратить внимание, какие упражнения делать почаще ))) Спасибо за креативные идеи игр! Спасибо за супер качественное их исполнение, для меня это важно. За оперативность работы, за лояльность к своим покупателям, за все-все-все!!!
Игра замечательная! Иногда бывает трудно увлечь ребенка выполнением физических упражнений, а с этой игрой это становится легко и интересно. Теперь утренняя зарядка превратилась в увлекательную игру. Упражнения хорошо подобраны и разнообразны! Спасибо, Банда Умников!!!
Здравствуйте, Банда.
Огромное спасибо за ваши чудесные развивающие игры!!! Покупаем их для сына, но чаще играем вместе с детьми.
Новая затея пришлась кстати, потому что упражнения в домашних условиях даются легче, если есть система, а именно систему эта игра и формирует. Причем в лёгкой игровой форме. Сложно придумать что-то проще и лучше.
Не останавливайтесь на достигнутом! Мы с Бандой надолго!!!
Якушева Марина
Якушева Марина
Ростов-на-Дону
Марина, спасибо за отзыв! Здорово, что "FIT friends" помогла вам сформировать систему тренировок.)
Администратор
comment.username

Понравился товар?

Пожалуйста, оставьте отзыв!

Войдите через ВКонтакте

Получили вчера долгожданную посылочку!
Сегодня уже опробовали ;)))
Спасибо, игра замечательная! Делали зарядку всей семьёй (старшему 18, младшему 8). Все остались очень довольны. Заряд энергии и позитива получен на все 100%.
Доставка не подвела. Быстро и качественно.
Ещё раз спасибо за ваши замечательные идеи!
Марина Филина
Марина Филина
Нижний Новгород
Марина, вам спасибо за обратную связь! Здорово, что игра объединила всю семью за полезным и весёлым занятием :)
Будем и дальше стараться и радовать вас нашими новинками!
Администратор
Игру покупала сыну 7 лет и заодно нам с мужем, чтоб не лениться))) очень понравилась игра и подборка в ней упражнений. Занимаемся теперь каждое утро всей семьей) спасибо Банда! Откладывать и переносить зарядку теперь не хочется)
Виктория, мы рады, что вам понравилась игра! Занимайтесь с удовольствием :)
Администратор
И мы тоже успели поиграть-потренироваться с сыном ☺ сразу стало понятно, на что стоит обратить внимание, какие упражнения делать почаще ))) Спасибо за креативные идеи игр! Спасибо за супер качественное их исполнение, для меня это важно. За оперативность работы, за лояльность к своим покупателям, за все-все-все!!!
Игра замечательная! Иногда бывает трудно увлечь ребенка выполнением физических упражнений, а с этой игрой это становится легко и интересно. Теперь утренняя зарядка превратилась в увлекательную игру. Упражнения хорошо подобраны и разнообразны! Спасибо, Банда Умников!!!
Здравствуйте, Банда.
Огромное спасибо за ваши чудесные развивающие игры!!! Покупаем их для сына, но чаще играем вместе с детьми.
Новая затея пришлась кстати, потому что упражнения в домашних условиях даются легче, если есть система, а именно систему эта игра и формирует. Причем в лёгкой игровой форме. Сложно придумать что-то проще и лучше.
Не останавливайтесь на достигнутом! Мы с Бандой надолго!!!
Якушева Марина
Якушева Марина
Ростов-на-Дону
Марина, спасибо за отзыв! Здорово, что "FIT friends" помогла вам сформировать систему тренировок.)
Администратор
comment.username

Понравился товар?

Пожалуйста, оставьте отзыв!

Войдите через ВКонтакте

Вход

Нет аккаунта?
Войти

Восстановить пароль

Введите адрес электронной почты, который указывали при регистрации

Восстановить

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Зарегистрироваться
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных

Доставить корзину на почту? Это бесплатно.

Чтобы ничего не потерялось, сохраните выбранные товары.
Отправить